Activités bien-être en faveur du Téléthon!
Soins énergétiques: canalisation d’énergie universelle.
Le transfert de cette énergie lumineuse permet un réalignement des corps physique, psychique et spirituel ainsi qu’un rééquilibrage des chakras, centres énergétiques.
Horaire : lundi de 14h30 à 17h00, merci et mercredi de 14h30 à 17h00 (2 soins par après-midi).
Samedi 10h: Pilates:
Gymnastique douce, accessible à tous, débutant ou sportif confirmé. Elle vise à améliorer la souplesse, le tonus musculaire et la posture en libérant le corps de ses tensions et en renforçant les muscles plus faibles. C'est une méthode préventive et curative, proche de la rééducation. On apprend à connaître son corps, à utiliser ses muscles profonds pour une meilleure stabilisation du squelette et du sens de l'équilibre, mais aussi à améliorer notre aisance corporelle.
Samedi 11h: Pilates & respiration. Mobilisation et ouverture de votre cage thoracique dans l'objectif de libérer votre respiration.
Retrouver votre respiration naturelle.
Autre lieu
3ème étage (demander le code d'accès par texto).: espace mosaïque, Place Numaz-Droz 2, Neuchâtel
